Скакалка Stein LJR-1037

Stein Cable Jump Rope

Швидкісна скакалка — простий, портативний, недорогий і водночас дуже ефективний кардіотренажор, тренажер для м'язів ніг, стегон і преса, засіб від целюліту.

Вправи зі скакалкою розвивають спритність, рухливість і координацію рухів, нормалізують роботу кишківника (т.к. покращується кровообіг, кисневий обмін, обмін речовин), формують гарну поставу та забезпечують чудовий настрій через виділених ендорфінів — гормонів щастя.

Вчені підрахували, що 10 хвилин занять зі скакалкою можна порівняти з півгодинною пробіжкою, подоланням на велосипеді 3 кілометрів за шість хвилин, дванадцятихвилинним плаванням, або з 2 сетами тенісу.

Перевага цієї моделі — можливість робити стрибки з максимальною інтенсивністю й відповідною швидкістю обертів. Саме швидкісні стрибки зі скакалкою — ідеальна вправа для розвитку загальної функціональності, дихальної системи й анаеробної витривалості тренуваних. Такі типи стрибків активно використовуються в боксі та кросфіті, де функціональність м'язів відіграє ключову роль.

• Високу швидкість обертання, запобігання заплутування шнура забезпечує матеріал скакалки: довговічний сталевий трос, а також вбудований підшипниковий механізм із кріпленням на шаровому шарнірі.
• Зручні пластикові ергономічні ручки зі зручним хватом.
• Можливість регулювання довжини залежно від зросту спортсмена.