Штанга с резиновым покрытием 10 кг HMS GSG-10

Фиксированная штанга GSG-10 с прорезиненным утяжелителем - незаменимый тренажер для тех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить физическую форму и самочувствие. Эта универсальная и удобная штанга позволяет выполнять много упражнений дома или в тренажерном зале. Штанга изготовлена из высококачественной закаленной хромированной стали, что гарантирует ее долгий срок службы и устойчивость к механическим и химическим повреждениям. Она имеет эргономичную форму и рифленую часть грифа, что обеспечивает комфорт и безопасность во время тренировок. Гиря покрыта специальным слоем резины, который защищает пол от царапин и поглощает удары. Кроме того, она не издает неприятного шума при выполнении упражнений, что важно особенно для тех, кто тренируется дома. Силовые тренировки со штангой GSG-10 обладают многими преимуществами для тела и самочувствия. Силовые тренировки укрепляют мышцы, кости и суставы, улучшают осанку и предотвращают травмы. Силовые тренировки также ускоряют обмен веществ и сжигание калорий, что способствует уменьшению жировых отложений и поддержанию стройной фигуры. Это также улучшает настроение, уменьшает стресс и повышает уровень эндорфинов - гормонов счастья. Примеры упражнений, которые можно выполнять на GSG-10: Приседания со штангой на плечах - это упражнение в основном задействует мышцы ног, ягодиц и спины. Подлежит в исполнении приседаний со штангой на плечах и возврату в исходное положение (стоя). Жим штанги лежа на горизонтальной скамьи - это упражнение прорабатывает преимущественно мышцы груди, трицепсы и плечи. Она предусматривает поднятие штанги над грудью из положения лежа на скамейке, а затем опускать ее до уровня груди. Расческа со штангой в падении - упражнение развивает мышцы спины, бицепсов и предплечий. Подлежит в подтяжке штанги к животу из положения наклона туловища вперед и опускании ее с выпрямлением рук. Солдатский жим – это упражнение в основном задействует мышцы плеч, трицепсов и корпуса. Поднимите штангу над головой из положения стоя, а затем опустите ее до уровня плеч. Изгибание предплечья со штангой - это упражнение в основном прорабатывает мышцы бицепса и предплечья. Она заключается в сгибании локтей со штангой, которую держат под руками, и выпрямлении их. Неподвижная штанга / штанга с прорезиненным утяжелителем GSG-10 – это продукт, который подойдет как для начинающих, так и для продвинутых пользователей. Он прост в использовании и хранении и не занимает много места. Спецификация: Материал: хромированная закаленная сталь Отделка рукоятки: рифленая Защита от коррозии: хром Размеры: общая длина: 115,5 см диаметр грифа: 30 мм диаметр диска: 12 см вес: 10 кг Примечание: гарантия 24 месяца